Tumit Kaki Pecah-Pecah? Berikut Ini Cara Pengobatannya

Pernah mengalami tumit kaki pecah-pecah? Jika memang pernah, kira-kira apa sih pendapatan kalian tentang hal tersebut, pastinya risih bukan? Jadi apabila kalian beranggapan seperti itu biasanya ini dikarenakan nyuci yang bisa membuat kaki pecah pecah karna sabun. Nah untuk kalian yang ingin mengetahui lebih lanjut tentang kaki pecah-pecah yuk simak ulasan dibawah.

33

 

Tumit kaki retak atau kering merupakan masalah yang sangat umum terutama pada wanita dan ini bisa berkisar dari masalah kosmetik sampai yang menyakitkan. Hal ini dapat terjadi pada anak-anak dan orang dewasa dan hal ini tampaknya lebih sering mempengaruhi wanita daripada laki-laki. Kulit pada kaki terutama di tumit cenderung menjadi lebih kering karena tidak ada kelenjar minyak yang ada di sana.

Kekeringan menyebabkan kulit bisa jadi retak. Memiliki tumit kering dan retak mungkin akibat overexposure terhadap polusi, kekurangan kelembaban, penuaan, makanan yang tidak sehat, memakai jenis sepatu yang salah, dan kondisi medis seperti diabetes, eksim, psoriasis, tiroid dan kapalan. Berikut adalah beberapa pengobatan di rumah untuk tumit retak yang bisa Anda coba untuk menyelesaikan masalah seperti ini:

1. Vegetable Oil

9

Nah, untuk cara yang pertama Anda bisa menggunakannya dengan minyak kelapa, minyak wijen, minyak zaitun atau minyak nabati untuk prosedur ini. Jadi sebelum Anda menggunakan cara ini cucilah kaki terlebih dahulu lalu keringkan dan lap pakai handuk atau tisu. Setelah selesai oleskan minyak tersebut di tumit kaki yang pecah. Lalu Anda juga dapat kenakan kaus kaki tebal dan biarkan semalaman. Setelah sudah dibiarkan semalaman cuci kaki dengan air bersih, jadi untuk mendapatkan hasil yang terbaik Anda harus menggunakan ini setiap hari sebelum tidur.

Karena diantaranya ada beberapa minyak yang mengandung lemak yang bisa dibilang untuk menyehatkan kulit serta menyembuhkan kaki yang pecah. Dan ini juga bisa digunakan untuk mencegah dan mengobati tumit kaki yang pecah-pecah.

2. Lemon

4

Untuk membuat kaki menjadi lembut serta mengobatinya dari masalah tumit kering dan pecah-pecah, rendamlah kaki Anda dalam rendaman jeruk lemon. Rendam selama 10-15 menit. Lakukan perawatan ini setidaknya sekali dalam sehari. Karena sifat antibakteri dan antivirus ditemukan di lemon akan membantu membunuh bakteri serta melembutkan tumit. Ulangi metode ini setiap hari selama 10 menit dan Anda akan kagum pada hasilnya.

3. Tepung beras

8

Beras mengandung berbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi kesehatan kulit. Vitamin yang terkandung di dalamnya di antaranya vitamin B1, C, dan E yang mampu membuat pori-pori kulit menjadi kecil. Beras juga mengandung asam ferulic yang berfungsi sebagai antioksidan dan anti-inflamasi. Selain itu, kandungan beras juga efektif mempercepat proses pengelupasan sel kulit mati sehingga regenerasi kulit berjalan lancar.

4. Pisang dan alpukat

photo

Pisang bisa berfungsi sebagai pelembab dan membuat kulit lebih halus dan lembut sementara alpukat kaya akan vitamin, lemak, dan beberapa minyak esensial yang membantu memperbaiki kulit kering.

Kemudian Anda juga bisa mencampurkannya ini setengah alpukat dan pisang matang. Oleskan pasta di tumit dan kaki. Biarkan selama 15 sampai 20 menit. Cuci kaki dengan air suam-suam kuku. Lakukan ini setiap hari sampai tumit menjadi lebih lembut.

5. Vaseline dan Air Perasan Lemon

hh

Rendamlah kaki Anda dalam air hangat sekitar 15 sampai 20 menit, lalu keringkan. Campurkan 1 sendok teh Vaseline dan sekitar 4-5 tetes perasan lemon, lalu oleskan campuran ini ke bagian telapak kaki pecah-pecah atau bagian kulit lain yang pecah-pecah, biarkan sampai campuran ini meresap ke dalam kulit. Setelah itu kenakan sepasang kaus kaki wol dan biarkan semalaman, lalu cuci kaki di pagi harinya.

Anda bisa melakukan cara ini setiap sebelum pergi tidur malam. Kemampuan asam lemon bekerja sama dengan kemampuan melembapkan dari Vaseline membantu Anda mengatasi masalah kulit kering serta gatal-gatal yang mungkin menyertainya.

6. Madu

gg

Madu memiliki sifat menenangkan yang membantu merevitalisasi kulit. Ini juga merupakan antiseptik alami yang membantu menyembuhkan tumi kaki yang pecah. Kemudian itu Anda dapat mencampurkan madu dengan air hangat. Lalu kalau memang Anda mau merendamnya kaki Anda kedalam ember biarkan selama 15-20 menit. Kalau memang tidak mau merendamnya Anda juga bisa menggunakannya dengan cara menggosokkannya dengan lembut hal ini bisa dilakukan secara rutin untuk segera menghilangkan tumit yang retak.

7. Oatmeal

hhh

Oatmeal memiliki khasiat pelembab dan anti-inflamasi yang bisa membantu melembutkan kulit dan mengangkat sel kulit mati. Anda juga dapat mencampurkan oatmeal bubuk 4 sampai 5 sendok lalu campurkannya dengan minyak zaitun untuk membuat pasta kental. Oleskan pasta di atas tumit dan kaki. Biarkan selama 30 menit. Bilas dengan air dingin dan biarkan sampai kering dengan handuk bersih. Anda bisa melakukan ini setiap hari sampai Anda menyingkirkan tumit yang retak.

Itulah beberapa cara untuk mengobati tumit kaki pecah-pecah, jadi apabila ada diantara kalian yang menglami hal seperti ini Anda dapat mengambil salah satu diantara list diatas untuk mengobati kaki anda. Semoga ini dapat bermanfaat buat semuanya.

Tumit Kaki Pecah-Pecah? Berikut Ini Cara Pengobatannya

healthy |