Bingung Cara Menghilangkan Uban Gimana? Ini Dia Solusinya

Sebagian orang yang usianya sudah tua kemungkinan rambutnya akan berubah menjadi berwarna putih yang bisa disebut dengan uban. Tetapi jangan kan usianya tua, ada juga orang yang usianya masih remaja aja mereka juga mengalami yang namanya beruban. Untuk memperjelas lebih dalam tentang uban, yuk kita simak dibawah ini.

Mengenal Sekilas Tentang Uban

Uban merupakan rambut abu-abu yang lama kelamaan menjadi putih akibat berkurangnya produksi pigmen rambut. Rambut putih ini akan muncul kala seseorang menginjak usia 40 tahun keatas, tetapi tidak jarang pula para remaja yang rambutnya beruban. Hal yang wajar jika masih muda ingin menghilangkan uban, tetapi bagi yang sudah tua, lebih baik jangan karena ini bukanlah sebuah masalah serius.

Mengingat bahwa perkembangan zaman semakin ‘wow’, segala sesuatunya bisa didapatkan dengan mudah menjadikan seseorang malas untuk memperhatikan pola hidup yang baik untuk kesehatan tubuh. Ketika rambut sudah beruban barulah muncul kesadaran dalam diri yang pada akhirnya baru memulai perubahan positif.

Namun di era modern seperti sekarang ini banyak anak muda yang sudah terkena masalah uban. Meskipun tidak menimbulkan kematian, tetapi uban sangat menganggu penampilan seorang anak muda. Apalagi bagi kaum wanita, jelas uban harus segera dihilangkan hari ini juga.

Buat kamu yang masih muda tentunya malu jika memiliki banyak uban di kepala, karena selain identik dengan tanda penuaan, uban juga bisa mengurangi penampilan. Jadi, sebenarnya apa sih yang membuat uban dapat muncul di usia muda?

Warna rambut seseorang merupakan hasil pewarnaan pada folikel rambut dari zat warna yang disebut melanin. Ada dua jenis zat warna, yaitu eumelanin dan pheomelanin. Warna rambut akan semakin gelap jika kadar eumelanin lebih dominan. Biasanya seiring bertambahnya usia, produksi melanin dalam tubuh akan berkurang sehingga menyebabkan munculnya uban.

Penyebab Seseorang Beruban

Banyak anggapan bahwa stres dapat mempercepat faktor penuaan, termasuk tumbuhnya uban lebih dini dari yang seharusnya. Meski beberapa kasus mendukung anggapan tersebut, namun hingga kini belum dapat dibuktikan secara ilmiah. Berikut ini beberapa kondisi yang dapat memengaruhi terbentuknya uban.

  • Ras & Faktor Genetik

Menurut Associate Professor dari NYU School of Medicine, Roshini Rajapaksa, etnis seseorang sangat berpengaruh terhadap kecepatan tumbuhnya uban di kepala. Etnis Kaukasian misalnya, cenderung mengalami rambut beruban lebih cepat dibanding orang Asia dan Afrika-Amerika. Selain itu, kalau kamu sudah punya banyak uban di usia yang masih muda, bisa jadi itu karena orangtua atau kakek nenekmu juga mengalami hal yang sama saat mereka masih muda.

  • Stres

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas New York pada tahun 2013 yang lalu, mendapati fakta bahwa stres mampu menyebabkan pecahnya sel inti pada batang rambut yang mengakibatkan rusaknya folikel dan berujung pada munculnya uban.

  • Gaya Hidup

Selain itu, gaya hidup yang tidak sehat dan lingkungan juga bisa memicu tumbuhnya uban lebih cepat dari yang seharusnya. Seperti merokok, misalnya. Menurut beberapa penelitian ilmiah, merokok dapat memberi dampak buruk terhadap kesehatan kulit. Selain bisa menyebabkan kulit mengalami penuaan dini, merokok juga bisa merusak kulit kepala yang akhirnya menyebabkan batang rambut kekurangan nutrisi sehingga pemutihan rambut terjadi lebih awal. Sering terkena sinar ultraviolet dan polusi udah juga ikut memengaruhi terbentuknya ubanan.

  • Gangguan Kesehatan

Mengidap penyakit tertentu juga bisa menjadi penyebab ubanan. Kelainan genetic seperti albino, misalnya, menyebabkan orang tersebut memiliki hanya sedikit atau sama sekali tidak punya pigmen pada rambut, mata, dan kulit, sehingga rambut di sekujur tubuhnya terlihat putih atau pucat.

Selain itu, masalah pada kelenjar tiroid juga bisa menyebabkan ubanan. Tapi jika masalah tersebut diobati, warna rambut pun bisa kembali normal.

Penyakit auto imun, seperti alopesia dan vitiligio dapat menyebabkan uban dini. Auto imun adalah kondisi di mana sel-sel di dalam tubuh menyerang kondisi prima tubuh luar, termasuk rambut, yang akhirnya menyebabkan tumbuhnya uban lebih cepat.

Kekurangan nutrisi bisa membuat produksi melanin menurun, sehingga menyebabkan rambut menjadi lebih tipis, rapuh, dan berubah warna. Contohnya adalah kekurangan vitamin B12 atau anemia pernisiosa. Sindrom werner juga bisa menyebabkan munculnya uban di usia muda.

  • Proses Bleaching

Kalau kamu sering melakukan bleaching rambut, hati-hati warna rambut bisa memudar dengan sendirinya. Hal ini karena kandungan hidrogen peroksida yang terdapat dalam krim bleaching memang berfungsi untuk menghilangkan warna rambut asli, sehingga jika terlalu sering dilakukan, maka warna asli benar-benar bisa memutih alias ubanan.

  • Merokok

Merokok dapat menjadi faktor penyebab tumbuhnya uban. Bahkan, ada penelitian yang mengungkapkan adanya hubungan antara merokok dengan tumbuhnya uban di usia kurang dari 30 tahun.

Cara Menghilangkan Uban

Nah, setelah kita sudah mengatahui faktor penyebab ubanan. Saatnya kita akan mencari cara untuk menghilangkan uban tersebut. Namun ada beberapa cara yang bisa kita ambil di bawah ini untuk menghilangkan uban itu

1. Jahe

agriculture_jahe_super

Jahe selain bisa digunakan untuk bumbu dapur dan wedang, ternyata jahe bisa digunakan untuk menghilangkan uban, loh. Jahe memperlancar sirkulasi darah dan oksigen ke batang rambut. Sehingga nutrisi untuk rambut menjadi lancar. Sehingga jahe bermanfaat dalam merangsang pertumbuhan rambut, menghitamkan rambut, memperlambat pertumbuhan uban. Berikut cara menghilangkan rambut uban menggunakan jahe:

  • Parutlah jahe atau bisa dihaluskan dengan blender.
  • Campur dengan madu atau susu.
  • Oleskan campuran jahe itu merata di rambut sobat.
  • Diamkan selama kurang lebih 30 menit.
  • Bilas rambut dengan menggunakan shampo agar menghilangkan bau jahe.

2. Bawang Merah

ij-bawang-merah-1x7kg1x8kg

Bumbu dapur yang bisa mengatasi rambut uban adalah bawang merah. Bawang merah mampu menangani rambut beruban, menangani rambut rontok, membuat rambut bercahaya, dan menghilangkan ketombe. Langkah menggunakan bawang merah untuk cara menghilangkan rambut uban adalah:

  • Haluskan bawang merah sejumlah segenggam tangan.
  • Setelah bawang merah itu  selesai di blender oleskan ke rambut.
  • Diamkan rambut 30 menit
  • Kemudian bilas hingga bersih
  • Untuk menghilangkan bau bawang merah, keramaslah memakai sampo.
  • Lakukan minimum satu bulan sekali, agar rambut uban sobat tumbuhnya tidak cepat.

3. Lemon dan minyak kelapa

cegah-rambut-beruban-dengan-minyak-kelapa-dan-lemon

Lemon mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Sementara itu minyak kelapa memiliki kandungan hampir semua senyawa mineral alami. Kombinasi kedua bahan alami ini bisa menjadi obat uban yang cukup efektif. Bahkan dengan menggunakan lemon dan minyak kelapa rutin, rambut kita akan jauh lebih hitam lebat dan tahan lama. Langkah untuk menghilangkan uban tersebut Anda dapat mengggunakannya dengan lemon dan minyak kelapa, namun disamping itu ada juga cara menghilangkannya yaitu:

  • Pertama campurkan terlebih dahulu antara perasan lemon dengan minyak kelapa (takaran bisa disesuaikan dengan panjang rambut kamu)
  • Setelah selesai keramas, oles dan pijatkan campuran tersebut secara merata keseluruh bagian kulit kepala Agar meresap dan bekerja optimal, diamkan kurang lebih 30 menit
  • Selanjutnya bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.

4. Daun Rambutan

1099883232_3ff2bf7f1b_z

Tidak banyak orang yang tahu jika daun rambutan bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan uban dan rambut yang tumbuh warnanya hitam. Daun rambutan ternyata mengandung senyawa saponin,polifenol, tanin yang mampu meningkatkan produksi pigmen rambut. Sehingga rambut yang tumbuh menjadi hitam. Berikut cara menghilangkan rambut uban menggunkan daun rambutan:

  • Siapkan daun rambutan secukupnya. Kemudia cuci bersih menggunakan air mengalir
  • Haluskan daun rambutan yang telah disiapkan. Bisa ditumbuk atau diblender. Agar mudah tambahkan sedikit air.
  • Kemudian peras sampai menghasilkan sari yang warnanya hijau
  • Oleskan sari daun rambutan tersebut secara merata pada bagian kulit kepala. Pijat lembut selama kurang lebih 5 menit
  • Dan diamkan kurang lebih selama 30 menit.
  • Setelah itu, cuci bersih rambut dengan cara keramas seperti biasa.

5. Biji Pepaya

papaya_seeds_by_sockaichan

Bagi kita biji pepaya ini merupakan sampah dan tidak ada gunanya. Tetapi setiap kta memakan buah pepaya pasti bijinya selalu kita buang. Padahal sebenarnya biji pepaya ini bermanfaat dalam mengatasi masalah rambut beruban.

Para ahli menemukan biji pepaya mengandung pigmen yang mirip dengan melanin. Selain itu, kandungan mineral alami yang terdapat dalam biji pepaya baik untuk menghilangkan rambut uban. Langkah-langkah cara menghilangkan rambut uban menggunkan biji pepaya:

  • Siapkan biji pepaya yang masih segar atau baru diambil.
  • Sangrai biji pepaya sampai kering. kemudian biarkan sampai dingin
  • Tumbuk biji pepaya sampai halus. Kemudian campurkan minyak kelapa agar membentuk adonan seperti shampo.
  • Oleskan merata ke seluruh rambut sambil dipijat perlahan.
  • Biarkan kurang lebih 30 menit sambil ditutup handuk basah yamg hangat.
  • Bilas bersih rambut dari halusan biji pepaya dengan cara keramas.

6. Minyak Kelapa

th

Minyak kelapa merupakan resep turun temurun yang sudah diwariskan oleh nenek moyang dalam melakukan cara menghitamkan rambut sama dengan perawatan rambut. Minyak kelapa mengandung vitamin K, vitamin E, dan zat besi yang berguna dalam regenerasi sel rambut. Sehingga tidak heran banyak produk perawatan rambut mengandung minyak kelapa. Cara menghipangkan rambut uban dengan menggunakan rambut uban ada 3 cara, yaitu:

  • Oleskan minyak kelapa merata di seluruh permukaan rambut dan kulit kepala.
  • Setelah itu diamkan kurang lebih selama 30 menit.
  • Setelah 30 menit, bilas rambut dengan air bersih.

7. Minyak Kemiri

menghitamkan-rambut-dengan-minyak-kemiri

Seperti minyak kelapa, minyak kemiri juga sering dijadikan bahan dasar pembuatan produk perwatan rambut. Miyak kemiri memiliki banyak manfaat dalam perawatan rambut di antaranya menumbuhkan rambut yang botak, menghitamkan rambut , dan menghilangkan rambut uban. Cara mengaplikasikan kemiri sebagai ramuan alami menghilangkan rambut uban adalah:

  • Ambil minyak kemiri secukupnya. Sesuaikan dengan panjang rambut.
  • Tumbuk kemiri sampai mengeluarkan minyak.
  • Setelah itu oleskan sambil dipijat minyak kemiri merata di seluruh rambut dan kulit kepala.
  • Diamkan selama semalam. Kemudian ke esokkan paginya bilas bersih rambut menggunkan air.
  • Lakukan cara ini rutin seminggu dua atau tiga kali untuk menghilangkan rambut uban dan mendapat rambut hitam bercahaya.

8. Minyak Wijen

Sack of sesame seeds and glass bottle of oil on mat

Minyak wijen berkhasiat juga dalam menghilangkan rambut uban dan menghitamkan rambut. Cara mendapatkan model rambut ombre sama dengan cara minyak wijen tidak susah sekarang sudah bayak produk minyak wijen di pasaran. Namun jika sobat ingin yang benar-benar alami wijen karena biasanya produk yang dijual diparan tidak mugkin 100%, berikut cara membuat minyak wijen sendiri di rumah:

  • Belilah biji wijen secukupnya sesuaikan dengan panjang rambut Anda
  • Bersihkan biji wijen sampai bersih.
  • Sangrai biji wijen tanpa minyak. Jangan sampai hangus.
  • Haluskan biji wijen bisa dengan blender sampai mengeluarkan minyak.
  • Saring minyak biji wijen dengan ampasnya.
  • Ambil minyak biji wijen dan oleskan merata pada kulit kepala dan rambut Sobat
  • Diamkan semalam atau sepanjang hari
  • Setelah itu cuci bersih rambut.
  • Lakukan cara ini setiap hari jika ingin mendapatkan hasil maksimal.

9. Ampas Teh

mmmm

Percaya atau tidak, teh basi ternyata cukup efektif untuk menghilangkan uban. Menurut penelitian, teh mengandung senyawa antioksidan cukup tinggi yang bisa meningkatkan produksi pigmen hitam pada rambut. Bahkan dengan penggunaan teh rutin, rambut kamu akan lebih berkilau secara alami.

Cara menghilangkan uban dengan teh:

  • Pertama seduh teh secukupnya dengan menggunakan air panas
  • Kemudian diamkan seduhan tersebut kurang lebih 1 malam
  • Ketika pagi harinya gunakan seduhan tersebut untuk memijat area kulit kepala secara merata
  • Diamkan selama 30 menitan, lalu bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.

10. Putih Telur Ayam Kampung

nnnn

Kita hanya tahu bahwa putih telur digunakan untuk masker wajah. Namun sebenarnya putih telur ayam kampung ini dapat juga digunakan untuk menghilangkan uban dirambut.

  • Caranya cukup mudah, hanya perlu membuat masker rambut dari bahan 3 butir ayam kampung, setengah gelas air hangat, dan setengah sendok teh garam.
  • Campurkan ketiga bahan tersebut secara merata dan Anda bisa mengoleskannya pada rambut dan kulit kepala. Jangan lupa untuk memberikan pijatan pada kepala Anda.
  • Tunggu selama 2 jam sebelum Anda membilas rambut Anda sampai bersih. Lakukan perawatan rambut beruban dengan putih telur secara rutin agar uban cepat menghilang.

11. Cuka Sari Apel

v

Manfaat cuka sari apel untuk rambut yaitu dapat membantu mengurani uban rambut Anda dam memelihara melanin folikel rambut Anda. Kulit kepala akan lebih sehat.

Bahan yang dipersiapkan:

  • 2 Gelas air
  • 2 sdm cuka sari apel

Cara membuatnya:

  • Dalam wadah/mangkuk campurkan 2 gelas air dengan 2 sdm cuka sari apel.
  • Terapkan pada seluruh bagian rambut Anda secara merata.
  • Diamkan selama 20 menit.
  • Cuci dengan air sampai bersih.
  • Lakukan seminggu sekali.

12. Bunga Sepatu

4073954307_9c8e26ef39_z

Selain bunga sepatu, anda juga bisa menggunakan daunnya yang mampu menghilangkan uban pada rambut.

Caranya menggunakannya:

  • Ambillah beberapa helai mahkota bunga sepatu dan haluskan setelahnya.
  • Panaskan dalam minyak kelapa kurang lebih 200 ml, dan campurkan bunga sepatu tersebut ke dalam minyak kelapa.
  • Biarkan minyak dingin dan simpan ramuan pada botol. Pada malam hari gunakan untuk mengolesi rambut dari akar hingga ujungnya.

13. Daun Sepatu

kembang-sepatu

Daun sepatu yang banyak mengandung polifenol dan saponin bermanfaat untuk mengatasi uban.

  • Cukup sediakan daun sepatu secukupnya dan cuci bersih.
  • Selepas itu, haluskan daun sepatu dan tambahkan sedikit.
  • Barulah disaring untuk disimpan dalam botol yang tertutup rapat. Anda juga bisa memberikan sedikit perasan air jeruk agar lebih optimal. Gunakan ramuan daun sepatu 2 kali sehari
  • oleskan di rambut, tunggu 30 menit dan bilas dengan bersih.

Cara Mencegah Uban Muncul Kembali

Setelah menghilangkan uban, pastinya kamu tidak mau jika rambut putih tanda seseorang sudah tua itu kembalai lagi bukan? Nah berikut adalah tipsnya:

  • Hindari stres berkepanjangan. Misalnya dengan cara berlibur, istirahat, dll.
  • Usahakan jangan bergonta-ganti shampo. Bila sudah cocok dengan satu merek shampo, setialah!
  • Hindari rambut terpapar sinar matahari dalam waktu berjam-jam. Bila memang terpaksa harus panas-panasan lebih baik gunakan topi.
  • Konsumsilah lebih banyak makanan yang mengandung vitamin B12. Misalnya telur, madu, susu, yohurt, dan sebagainya.
  • Hindari melakukan rebonding, catok, smoothing, dan lainya secara berlebihan.
  • Penuhi waktu istirahat ideal minimal 8 jam sehari.
  • Lakukan olahraga secara teratur minimal 30 menit.

Kapan Uban Dianggap Tumbuh Terlalu Dini?

Umumnya, orang Asia akan mengalami pertumbuhan uban pada akhir usia 30-an. Memutihnya rambut pada usia sebelum itu dapat dianggap terlalu dini.

Jika Anda merasa tidak nyaman dengan uban yang tumbuh, salah satu pilihan adalah menggunakan pewarna atau cat rambut. Yang perlu diketahui, uban cenderung lebih kering. Jadi perhatikan produk pewarna rambut yang tepat dan aman, serta hindari mewarnai rambut terlalu sering.

Apabila Anda merasa pertumbuhan uban yang dialami tidak normal, segera konsultasikan kepada dokter untuk mendapat penanganan yang tepat.

Tips Agar Anda Terhindar dari Uban di Usia Muda

Konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin. Makanan sehat penting untuk menjaga kesehatan rambut agar nutrisi rambut Anda terpenuhi. Salah satu penyebab uban di usia dini adalah kurangnya asupan nutrisi untuk rambut Anda.

  • Cukupi asupan cairan tubuh Anda. Minum air yang cukup tiap harinya sangat penting untuk mengeluarkan racun dalam tubuh sekaligus agar kesehatan rambut Anda tetap terjaga
  • Berhentilah merokok. Dengan menghentikan kebiasaan merokok, Anda akan terhindar dari rambut beruban, karena merokok adalah salah satu penyebab rambut beruban sebelum tua.
  • Konsumsi Oatmeal Gandum. Oatmeal adalah sumber biotin yang merupakan nutrisi penting untuk kesehatan rambut Anda.

Itulah beberapa cara menghilangkan uban rambut secara alami dalam 30 menit perawatan. Namun karena bersifat alami, kamu juga harus lebih bersabar menunggu hasil akhirnya. Meski lama, saya jamin tak akan mengecewakan.

Bingung Cara Menghilangkan Uban Gimana? Ini Dia Solusinya

info, kesehatan |